ARTIKELBERITA Puasa Jadi Cara Paling Ampuh bagi Tubuh Kita dan Banyak Manfaatnya Dicky Wicaksono 15 Mei 2026 Sekitarbandung.com – Puasa secara sederhana berarti tidak makan dalam jangka waktu tertentu. Bentuknya bisa berupa hal-hal berikut ini: Melewatkan waktu makan. Makan dalam jendela waktu