News – Memberikan jajanan atau snack anak kecil seringkali dianggap tindakan yang kurang bermanfaat. Banyak orang tua berpikir bahwa snack lebih banyak berdampak negatif, seperti pemborosan hingga potensi masalah kesehatan anak.
Padahal, selama diberikan secara tepat, ada sejumlah manfaat yang dapat dirasakan anak maupun orang tua. Berikut pemaparannya.
Manfaat Memberikan Snack Anak Kecil
1. Belajar mengenali varian rasa dan tekstur
Ketika anak mulai memasuki masa pertumbuhan, biasanya orang tua mulai memberikan makanan pengganti ASI (MPASI). Menurut artikel di Detik.com, di fase inilah anak mendapatkan kesempatan untuk mengenali berbagai jenis rasa dan tekstur yang terkandung dalam makanan.
Sebagai salah satu opsi, orang tua dapat memberikan snack anak kecil. Si kecil bisa merasakan sensasi yang lebih beragam saat mengkonsumsi suatu makanan.
2. Melatih Kemampuan Motorik
Selain belajar mengenali rasa dan tekstur, memberikan snack untuk anak juga dapat melatih kemampuan motorik. Kemampuan motorik anak dapat terlatih ketika anak menggenggam, mengambil, atau membuka snack yang dibungkus dengan kemasan plastik atau kertas.
Sangat disarankan bagi orang tua untuk mendampingi anak pada tahap ini. Selain untuk menjamin keamanan, kehadiran orang tua juga dapat memaksimalkan hasil latihan motorik anak.
3. Mengontrol Rasa Lapar
Memberikan snack pada waktu yang tepat dapat membantu mengontrol rasa lapar anak dan mencegah mereka merasa terlalu lapar hingga makan berlebihan saat waktu makan utama. Ini membantu mencegah masalah pencernaan.
Namun demikian, orang tua perlu memperhatikan pula asupan makanan utama. Snack lebih baik diberikan hanya untuk situasi mendesak saja. Artinya, jangan sampai orang tua mengandalkan asupan gizi sepenuhnya pada snack.
4. Menjaga Keseimbangan Energi
Snack dapat membantu menjaga kadar energi anak sepanjang hari, terutama di antara waktu makan utama. Ini penting untuk memastikan anak tetap aktif dan fokus dalam berbagai kegiatan.
Orang tua dapat menjadikan snack anak sebagai bekal sekolah atau pendamping saat waktu bermain dengan teman. Tentunya, jumlah atau porsi snack yang diberikan tidak boleh berlebihan.
5. Melatih Interaksi Sosial Anak
Snack sering kali menjadi kesempatan untuk berkumpul dan berinteraksi dengan teman atau keluarga. Ini memberikan anak kecil kesempatan untuk belajar berbagi dan berinteraksi sosial dalam konteks yang positif.
Pada suatu kesempatan, Ayah dan Bunda juga menyediakan lebih banyak snack. Selanjutnya beri arahan kepada si kecil bahwa si kecil boleh mengkonsumsinya sebagian. Sedangkan sisanya wajib dibagikan kepada teman atau anggota keluarga.
6. Menyenangkan Hati Anak
Jika seorang anak ditanya hal apa yang ia sukai, besar kemungkinan salah satu jawabannya adalah snack favoritnya. Ayah dan Bunda dapat menggunakan snack favorit si kecil sebagai hadiah setelah melakukan sesuatu. Cara ini tidak hanya mengajarkan si kecil tentang pentingnya berusaha, tetapi juga jadi salah satu metode untuk mengontrol konsumsi snack.
Rekomendasi Jajanan yang Lagi Viral
Ada banyak snack yang dijual di pasaran. Namun tidak semuanya mudah didapat di dekat rumah. Supaya tidak repot saat menyiapkan snack anak, rekomendasi jajanan yang lagi viral ini bisa menjadi rekomendasi terbaik, yakni Boboho Snack.
Boboho Snack dapat dibeli dengan harga mulai Rp 1.000 saja. Ayah atau Bunda bisa mendapatkannya di warung atau toko terdekat. Harganya yang murah dan mudah didapat bikin Ayah dan Bunda tak perlu mengeluarkan uang yang banyak. Bisa hemat pengeluaran sambil menyenangkan si kecil dengan snack anak.
