Sekitarbandung.com – Kita pasti agak was-was ketika mendengar adanya penyakit super flu di musim hujan seperti sekarang. Oleh karena itu, penting untuk mengenali apa itu super flu dan bagaimana cara mengatasinya.
Super flu merupakan varian baru virus influenza A tipe H3N2 dengan subclade K yang memiliki gejala lebih berat dibandingkan flu biasa serta tingkat penularan yang cepat.
Dilaporkan, super flu ini telah menyebar di lebih dari 80 negara di seluruh dunia, termasuk Indonesia. Di Jawa Barat sendiri telah terkonfirmasi sebanyak 10 kasus super flu.
Gejala super flu yang perlu diketahui antara lain sebagai berikut:
- Demam sangat tinggi (37-38,5 derajat Celcius)
- Nyeri otot hebat
- Sakit kepala berat
- Gangguan tenggorokan dan batuk
Baca Juga: Pasien Positif Super Flu di RSHS Bandung Meninggal Dunia, Pihak RS Minta Warga Tetap Tenang
Bahaya utama dari super flu bukan hanya pada virusnya, melainkan pada komplikasi yang dapat muncul. Risiko perburukan kondisi akan jauh lebih tinggi jika yang terinfeksi adalah:
- Anak-anak dan lansia
- Orang dengan penyakit komorbid (asma, diabetes, jantung, dan lain-lain)
- Ibu hamil
Sebagai langkah preventif untuk menjaga imun tubuh, masyarakat dapat mengonsumsi rebusan herbal guna membantu mencegah super flu. Adapun lima jenis herbal yang bisa dikonsumsi antara lain sebagai berikut:
- Sambiloto, yang memiliki kandungan anti-piretik untuk membantu menghancurkan virus flu.
- Jahe merah, yang berfungsi mengencerkan dahak dan melegakan paru-paru.
- Meniran, yang berperan sebagai pendidik sistem imun dan mempercepat respons kekebalan tubuh agar virus tidak menyebar.
- Kunyit, sebagai antioksidan kuat yang membantu melindungi hati dan jantung.
- Temulawak, yang bermanfaat menjaga nafsu makan, fungsi pencernaan, serta kondisi liver.
Dengan mengenali super flu sejak dini dan menjaga daya tahan tubuh, diharapkan masyarakat dapat lebih waspada serta terhindar dari risiko penyakit yang lebih serius.
Baca Juga: Antisipasi Wabah Super Flu, Ruang Isolasi Tersedia di RSUD Bandung Kiwari
