Sekitarbandung.com – Rambut rontok kini tidak hanya dialami usia dewasa, tetapi juga semakin banyak dirasakan oleh generasi Z dan belakangan ini menjadi perbincangan publik.
Fenomena ini ramai dibahas karena banyak Gen Z yang mengeluhkan kerontokan rambut sejak usia belasan hingga awal 20 tahunan melalui media sosial.
Tekanan akademik, tuntutan pekerjaan, serta paparan media sosial yang cukup tinggi disebut memicu stres berlebih yang berdampak pada kesehatan rambut.
Selain faktor stres, pola makan yang tidak seimbang dengan minim asupan protein, vitamin, dan mineral juga turut memperburuk kondisi rambut Gen Z.
Penggunaan produk styling berlebihan seperti cat rambut, alat panas, dan penataan rambut yang terlalu sering juga dinilai mempercepat kerusakan rambut.
Meski sering dibandingkan dengan Milenial, kerontokan rambut sejatinya dipengaruhi banyak faktor individu seperti genetik dan kondisi kesehatan.
Oleh karena itu, anggapan Gen Z lebih mudah mengalami rambut rontok belum bisa digeneralisasi secara mutlak. Faktor individu, riwayat keluarga, serta kondisi lingkungan tetap menjadi penentu utama
Dengan pola hidup sehat dan perawatan rambut yang tepat sejak dini, risiko kerontokan rambut dapat diminimalkan, sehingga kesehatan rambut tetap terjaga hingga usia dewasa.
Baca Juga: Gen Z Mulai Tinggalkan Alkohol, Lebih Pilih Olahraga atau Minum Kopi Dibanding Mabuk-Mabukan
