Sekitarbandung.com – Kolagen merupakan unsur penting dalam struktur kulit manusia. Jika kulit diibaratkan sebagai rumah, maka kolagen adalah tiang penyangga utama yang menjaga bangunan tetap kokoh, tegak, dan tidak roboh.
Tanpa kolagen yang cukup, kulit akan kehilangan ‘fondasi’ alaminya. Lantas, tanda-tanda berkurangnya kolagen apa saja yang perlu untuk diwaspadai tersebut?
1. Kulit Mulai Kendur
Ketika kolagen berkurang, jaringan ikat ikut melemah dan kehilangan kemampuan untuk kembali ke bentuk semula.
Dengan kata lain, elastisitas kulit menjadi menurun. Tanda-tandanya bisa terlihat pada kulit di area rahang, pipi, atau leher yang tampak bergelambir.
2. Kulit Kering
Kolagen berperan dalam menjaga kelembapan kulit dan membantu sel-sel kulit tetap padat.
Kekurangan kolagen mengganggu kemampuan kulit untuk menahan cairan, sehingga kulit menjadi lebih kasar dan dehidrasi.
3. Muncul Garis Halus
Saat struktur pendukung di bawah kulit rusak (kolagen dan elastin), kulit tidak lagi halus dan rata. Otot wajah yang sering bergerak akan membentuk garis permanen.
Kondisi ini ditandai dengan munculnya garis halus di sudut mata, dahi, atau di samping bibir alias smile lines.
Baca Juga: Inggris Larang Penjualan Rokok bagi yang Lahir Setelah Tahun 2009
4. Kulit Kurang Bervolume
Kolagen memberikan kepadatan pada lapisan kulit. Tanpa kolagen yang cukup, lapisan kulit menjadi tipis, sehingga pipi atau area di bawah mata terlihat kurang berisi.
Tanda-tandanya yaitu area bawah mata sering kali terlihat lebih cekung dan gelap, atau bibir terasa lebih tipis.
5. Bentuk Wajah Berubah
Akibat kulit kendur dan berkurangnya volume lemak di wajah, kontur wajah yang sebelumnya tegas menjadi kurang terdefinisi.
Garis rahang tidak lagi tegas, dagu terlihat bertumpuk, atau secara keseluruhan wajah tampak menurun dan terlihat lebih tua.
Menjaga kadar kolagen tetap optimal dapat dilakukan dengan pola hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan bergizi, cukup minum air, serta melindungi kulit dari paparan sinar matahari agar tanda-tanda penuaan dini bisa diminimalkan.
Baca Juga: Pilates Diciptakan untuk Latihan Fisik di Kamp Perang dan Tentara Tidak Mati Konyol
