Sekitarbandung.com – Jika mendengar kata “Pilates”, maka yang muncul dalam kepala yaitu studio estetik, gerakan tenang, atau olahraga mahal untuk kaum elit. Padahal dulunya, olahraga
Sekitarbandung.com – Pilates yang kini identik dengan studio elegan, pakaian olahraga mahal, dan gaya hidup sehat modern ternyata memiliki sejarah kelam karena metode latihan ini
