Sekitarbandung.com – Belakangan ini, suhu di Kota Bandung terasa lebih dingin, terutama pada malam hari hingga pagi hari. Kondisi inilah yang dikenal sebagai “bediding”.
Beberapa penyebab fenomena ini bisa terjadi di antaranya yaitu sebagai berikut:
1. Musim Kemarau
Musim kemarau membuat langit lebih cerah, sehingga panas dari permukaan bumi lebih cepat terlepas saat malam hari.
2. Angin Monsun Timur
Angin monsun timur dari Australia membawa udara yang lebih kering dan sejuk ke wilayah Jawa Barat, termasuk Kota Bandung.
3. Letak Bandung di Dataran Tinggi (700-800 mdpl)
Letak Bandung di dataran tinggi membuat suhu udara memang lebih rendah, sehingga efek bediding terasa lebih nyata.
Baca Juga: Pelanggaran Parkir Penyebab Operasi Derek, Berikut Data di Kota Bandung!
Bediding merupakan kondisi yang normal saat musim kemarau dan umumnya terjadi pada periode Juni hingga Agustus.
Kendati demikian, masyarakat tetap perlu menjaga kesehatan karena suhu udara yang lebih dingin dapat memengaruhi kondisi tubuh.
Oleh karena itu, agar tubuh tetap fit di tengah udara yang lebih dingin, masyarakat Bandung disarankan untuk melakukan hal-hal berikut ini:
- Mengonsumsi makanan bergizi seimbang.
- Tidur yang cukup.
- Menggunakan pakaian hangat atau jaket saat beraktivitas di pagi dan malam hari.
- Mengonsumsi vitamin sesuai kebutuhan untuk membantu menjaga daya tahan tubuh.
Dengan memahami penyebab bediding dan menerapkan pola hidup sehat, masyarakat dapat tetap beraktivitas dengan nyaman meski suhu udara di Bandung terasa lebih dingin dari biasanya.
Baca Juga: Begini Penjelasan PLN soal Mati Listrik di Wilayah Bandung Raya
