Sekitarbandung.com – Saat bulan Ramadan, jumlah pendonor biasanya menurun. Akibatnya, stok darah di beberapa daerah bisa menipis, seperti yang terjadi di Cianjur.
Padahal, kebutuhan darah di rumah sakit tetap ada setiap hari. Satu kantong darah bisa membantu menyelamatkan nyawa. Lalu, pertanyaannya, apakah aman donor darah saat bulan Ramadan?
Kabar baiknya, donor darah saat puasa diperbolehkan dan tidak membatalkan puasa. Yang penting, kondisi tubuh sehat dan memenuhi syarat donor. Jadi, puasa tetap jalan, berbagi juga tetap bisa.
Agar tubuh tetap aman dan nyaman, donor disarankan pada waktu-waktu dan tips aman berikut ini:
- Menjelang berbuka puasa.
- Setelah berbuka puasa.
- Sahur dengan makanan bergizi.
- Istirahat yang cukup.
- Minum air cukup saat sahur dan berbuka.
Baca Juga: Waspada Darurat Campak Jelang Lebaran, Ikuti Tips dan Trik Berikut Ini!
Donor darah saat bulan Ramadan menjadi pengingat bahwa kepedulian terhadap sesama tidak harus berhenti hanya karena menjalankan ibadah puasa.
Selama kondisi tubuh tetap sehat dan memenuhi syarat, donor darah di bulan Ramadan justru bisa menjadi salah satu bentuk kontribusi nyata dalam membantu sesama yang membutuhkan.
Oleh karena itu, Pemerintah Provinsi Jawa Barat melalui unggahan akun Instagram @humas_jabar pada Kamis (19/3/2026) mengajak masyarakat untuk melakukan donor darah di bulan Ramadan.
“Setetes darah bisa menyelamatkan nyawa. Yuk Wargi Jabar, kalau kondisi memungkinkan, donor darah saat Ramadan tetap bisa dilakukan. Puasa tetap jalan, kemanusiaan juga ikut berjalan,” tulisnya dalam unggahan.
Baca Juga: Kemenkes Temukan Sekitar 700 Ribu Anak Indonesia Alami Gejala Cemas dan Depresi
